Le Corre Claudie dit:
le 28/02/2010
Contente! Très contente d'avoir réussi à suivre un stage 9 mois après l'arrivée de mon petit dernier. A 45 ans passés, je me demandais si j'arriverais à perdre mes kilos en trop, lentement accumulés. Et voilà qu'en 1 semaine, grâce à cette semaine intense, soutenue par une équipe toute aussi professionnelle que sympathique et à l'écoute, j'en ai perdu 4,5. Huit mois plus tard j'ai retrouvé mon poids d'il y a 20 ans. J'oscille entre 7 et 8,5 kgs perdus tout cela sans plus aucun effort (ce n'est pas raisonnable), sans plus de sport (pas le temps). Aussi je n'aspire plus qu'à pouvoir faire 1 autre stage, avec mon mari, pour atteindre mon objectif. Mais que c'est difficile, difficile de trouver un créneau...!
AMIAUX Marijo dit:
le 21/10/2009
A tous ceux qui hésitent... un conseil n'hésitez plus... Après 8 jours de stage en sept 2009, voici ce que j'en pense : * perte de 3,3 kg sur place, 7,2 kg depuis... * une envie de faire du sport de plus en plus forte, une nouvelle façon de cuisiner, la joie de remettre des habits stockés depuis 10 ans... Qu'est ce que l'on mangeait trop avant... Ne changez pas une équipe qui gagne !!! Ils sont tous supers... Pourvu qu'on grossisse pour les retrouver! lol !!!
Gilles Féron dit:
le 03/08/2009
J'ai suivi un stage week up, un peu par hasard, l'année dernière. Je ne suis pas sportif, je souhaitais simplement remuscler une jambe, après un accident. J'ai découvert que je pouvais vivre beaucoup mieux simplement en adoptant des petites habitudes au quotidien. Un an après, j'ai perdu les 10 kg en trop qu'on pense fatalement attribuable au poids des ans, je mange beaucoup mieux (et pour moins cher) et j'ai le plaisir de pouvoir courir, marcher avec plaisir. Un stage week up ne dure que quelques semaines mais étrangement, ça marche et çà marque sur le long terme. Merci à toute l'équipe pour son enthousiasme!
TREMBLAYES dit:
le 27/06/2009
bjr, juste pour dire que cela fait 4 mois que je suis allé chez week up et je n'ai pas grossi, dès que je prend 500g, je fais attention pour les reperde ce qui va trés vite, voilà à la prochaine.
mary dit:
le 01/06/2009
moi aussi j'en ai testé des régimes!!!et apres l'arrêt du tabac mon poids n'a cessé de grimper et mon estime de moi de descendre...merci à la chaleureuse et compétente équipe de professionnels qui m' a aidée à reprendre confiance en moi, à retrouver le bien-être que procure l'activité physique et ce au milieu d'une nature toujours belle quelquesoit la saison. faire du sport c'est se sentir vivant .. et je revis depuis mon stage. je continue à la maison puisque j sais que j'en suis capable mais j'ai aussi envie de retrouver mes compagnons de stage lors d'une prochaine session , peut-être en octobre; je veux progresser et m'entourer de nouveau de personnes qui ont la pensée positive! à bientôt sans nul doute!!bises sportives . Mary
TREMBLAYES dit:
le 22/03/2009
je voulai perdre du poids mais pas toujours facile avec la vie de dingue qu on mene.Je voulai faire un stage de natation pour m'améliorer dans ma nage et je suis tombé sur le site week up, je me suis posé bcp de question avant de partir mais franchement pas déçu de l'avoir fait. j ai perdu 4kg en 1 semaine et le meilleur j'ai pas repris un gramme,et l'équipe est super sympa avec tous le monde aucune difference!
jany dit:
le 14/03/2009
La quarantaine passée, ayant eu trop de mauvaises expériences avec les cures minceur en institut et qui plus est pas sportive du tout, j'ai beaucoup hésité avant d'opter pour le "pass 10 kg" de week'up. Je viens de finir mon premier stage. Certes il faut mouiller son maillot, mais comme dit le coach pendant les exercices de gainage "On tient !" (et, ma foi, on est content d'arriver à tenir !!). Résultat : j'ai non seulement perdu 4,8 kg, 4 cm de tour de taille et 5 cm de tour de hanche, mais en plus je me suis raffermie et tonifiée à un point que je n'aurais même pas espéré et enfin, le kiné de week'up m'a soulagé de mes soucis de dos et de genoux. Bref, j'attends mon prochain stage "minceur forme" avec impatience !
juliana al lakkis dit:
le 28/02/2009
je tiens à dire un grand merci à week'up j'étais très heureuse lors de mon stage,depuis plusieurs j'essayais de perdre du poids et je n'arrivais pas grace à wee'up jais pû perdre 4.2kg en une semaine c'est super je tiens à félicité l'encadrement professionnel qu'ils ont ainsi qu'un suivi diétiétique organisé je conseil à tout ceux qui souhaite perdre du poids progressivement et sans régime draconien d'aller chez week'up très heureuse de mon stage je conte y reourner celui qui veut perdre des kilos?pensez week'up
Benjamin dit:
le 27/01/2009
Bonjour à tous, pour ma part j'ai effectué deux semaines intensives de stage,le but avoué était de perdre cette fameuse brioche de la quarantaine. J'étais plutot sédentaire et avec mon travail c'était : boulot, restau stress et dodo. En bref ce stage m'a mis le pied à l'étrier pour un décrassage en bonne et due forme. J'ai choisi la formule très intensive (8h de sport par jour) et je ne le regrette pas. les miroirs sont devenus de bon amis et à la grande surprise de ma femme je cours 3 fois par semaine. Voila Je tenais également à préciser que l'ambiance du stage est vraiment conviviale, comme une semaine de vacances, et très bien encadrée. Merci a la team week'up et à très bientot...
Laure dit:
le 14/01/2009
Un grand merci à Week’Up pour tout ce que le stage m’a apporté : je faisais du yoyo avec mon poids depuis plusieurs années, car je commençais des régime et craquais au bout de quelques semaines. Durant le stage, les coachs nous aident ne pas craquer, et ce qui aide beaucoup, c’est d’être avec des gens qui ont les mêmes objectifs que moi, dans un endroit « isolé » du quotidien, ce qui permet d’être encadré en cas de baisse de régime. Résultat : 3, 5 kilos en moins et 6cm de tour de taille ! et depuis mon retour à la maison (3 mois), pas un seul kilo de repris, au contraire j'ai continué à perdre progressivement, alors pour tout ça merci ! Laure
Catherine dit:
le 13/01/2009
Tout d'abord je tiens à dire que je suis ravie de mon expérience avec Week'up, je crois même que j'ai envie de vous revoir en juin 2009…le top serait d'y retrouver Souad, Nicolas… Je cours 3/4 d'heure environ (je me trouve un peu "poussive"), puis je "travaille" entre 1h à 2 h à la salle en renforcement musculaire : ceci trois à quatre fois dans la semaine. Je mange beaucoup moins qu'auparavant. Je m'autorise un à deux écarts par semaine (exemple : une bonne Leffe le samedi soir…). Pour l'instant je continue à perdre du poids : 900 g depuis le 1er novembre dernier. Je pense que pour moi, le stage a été un déclic… à suivre Cordialement. Catherine.
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